Helaas doen de tekst dia's het niet zo heel goed dus vandaar even extra uitleg:
- uit bed en meteen op pad, stijl naar beneden
- het zandpad gaat zowel naar zee als 'landinwaards'. Deze training eerst landinwaards.
- de rots-berg (zusje van Sanga's) is eigenlijk te stijl om goed op te trainen
- de naald in de verte staat bovenop mijn heuveltrainingsberg. Lekker stijl en nog net hardlopend te bedwingen
- Me and my Mirage, met dank aan Runnersworld Enschede.
En de rest spreekt voor zich denk ik.
Op weg naar Sparta.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten